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自信を育むために必要な要素とは?子どもが自信を持つためにできること

子どもには、自分に自信を持って人生を歩んでもらいたい…

人生を後悔なく生きるためには、自分に自信を持つことが大切です。仕事・学業・対人関係・趣味など、あらゆるシーンで自信は挑戦のきっかけになります。自分に自信を感じられているからこそ、未知の物事にも挑戦できるのです。

今回は、自信の意味や自信を持つメリット、お子さんが自信を持つために保護者様ができるサポートをご紹介します。お子さんが自分らしい人生を歩むために、自信が生まれる背景について学び、教育や習慣に取り入れていきましょう。

自信とは|自己肯定感との違い

自信とは、自分の価値や能力を信頼する心を指します。自分の正しさや生き方を疑わず、堂々と胸を張るために必要な要素です。自信を持つ人は自己価値を信じているため、自身の判断力や成功の可能性なども高いと考えられています。

自信と似た言葉に「自己肯定感」があります。自己肯定感とは、ありのままの自分を肯定できる感覚です。自己肯定感が高いほど自分に自信が持て、自信はさらなる自己肯定感につながります。

自分に自信を持つ意味・メリット

ここでは、自分に自信を持つ意味やメリットをご紹介します。行動力や挑戦意欲を上げるためには、自分への自信が欠かせません。自信が人生に与えてくれる影響を知り、子どもたちの人生をより豊かなものにしていきましょう。

未知の物事へも積極的に挑戦できる

自分に自信を持てると、未知の物事へも積極的に対応しやすくなります。自信があるお子さんは「自分なら大丈夫」や「失敗してもいいからやってみよう!」と心から思えるため、臆病にならずにチャレンジできるのです。

目の前にチャンスがやってきたときも、自信があるお子さんは迷わずに手を伸ばせます。反対に自信がないお子さんは、失敗したときのリスクを想像して迷いが生じてしまいます。

失敗しても諦めず、成長につなげられる

自信があるお子さんは、失敗しても諦めずに成長につなげられるでしょう。自分の価値に対して根本的な自信を持っているため、失敗のなかにポジティブな意味を見い出せるのです。

失敗を反省に変えて次の成功に結び付けられることが、自信があるお子さんの強みです。たとえ報われなくても経験と割り切り、失敗に執着せずに次の挑戦へと気持ちを切り替えられます。

堂々と自己発信ができる

堂々と自己発信できることも、自信があるお子さんの特徴でありメリットです。自分に自信を持てていない人は、ありのままの自分を隠そうとします。自信のなさを見破られることを恐れ、嘘をついたり虚勢を張ったりしてしまうのです。

自信があるお子さんは、自分らしく生きることに抵抗がありません。堂々としたコミュニケーションのなかで、ありのままの自分に評価を貰えます。自信にあふれた立ち振る舞いはリーダーシップや心の強さを感じさせ、自然と仲間も集まってくるでしょう。

子どもが自信をなくしてしまう原因

ここでは、お子さんが自信をなくしてしまう原因をご紹介します。自信がないお子さんは何事にも消極的になりやすく、劣等感も抱きやすいものです。自信を失わせる理由を学び、精神的なサポートにつなげていきましょう。

努力が報われない経験をした

努力が報われない経験をしたお子さんは、自信をなくしてしまいがちです。たとえば勉強を頑張ったのにテストの点数が悪かったり、部活の練習を頑張ったのに一軍に選んでもらえなかったり……。つらい経験が重なると、自己価値に疑問を抱き自信が失われていきます。

自信がさらに失われることを恐れ「どうせ努力しても無駄だ」「次もきっと失敗してしまう」と挑戦自体を諦めてしまいます。興味を持てる物事を見つけても、自信がなければ成功するビジョンが見えません。

個性や感性を否定された

お子さんが個性や感性を否定されると、自信を失ってしまいます。たとえば、ピンク色やおままごとが好きな男の子がいたとします。好きなものを素直に楽しんでいるのにもかかわらず、周りから「それは女の子っぽいからやめたほうがいい」「ピンクが好きなんて変なの!」と言われてしまうと、自分らしさに自信がなくなってしまうでしょう。

ありのままの自分でいることで周りから非難されたり、笑われたりしてしまうと、自信がどんどんなくなってしまいます。

自分と他人を比べてしまいがちである

自分と他人を比べる癖があるお子さんは、自信をなくしがちです。他人の長所や自分の短所を比べる回数が増え、劣等感に苛まれてしまいます。

とくに、今まで下に見ていた相手や自分と同レベルだと思っていた相手が、突然自分よりも成果を出し始めると、強烈なコンプレックスを抱くものです。表面には出さなくても、心の内側では自信がどんどん喪失してしまうでしょう。

子どもが自信を得るためにできる3つのこと

ここでは、お子さんが自信を得るために保護者様ができるサポートについてご紹介します。お子さんにとって、家庭と学校は社会の大部分を占めます。家庭で自信を得られることで、学校でも自信にあふれた姿勢を保てるでしょう。

子どもの意見や感性を肯定的に受け止める

お子さんが自信を感じるためには、意見や感性を肯定的に受け止めることが大切です。感性は人間性と直結しており、褒められることで自分自身を肯定してもらえたように感じます。自信は自らの心の中だけではなく、他者からの客観的な評価によっても培われるのです。

お子さんの意見が保護者様と異なるものでも、まずは否定せずに受け入れましょう。一つの物事に対する意見は人の数だけあり、子どもも大人と同様に一人の人間です。人格や感性を尊重するコミュニケーションが積み重なることで、自信へとつながっていきます。

無理のない範囲で適切な目標設定をする

自信を得るために必要な要素が、成功体験です。お子さんに成功体験を感じてもらうために、無理のない範囲で適切に目標設定していきましょう。高いハードルを掲げる挑戦意欲は素晴らしいものですが、挫折や失敗が続くと自信喪失の原因になります。

大きな目標の手前に小さなハードルを設け、お子さんが何度も成功体験を感じられるようにサポートしてください。自信は一度の大きな成功だけではなく、日々の小さな成功の繰り返しでも着実に養われていきます。

結果と同様以上に過程を評価する

お子さんの自信を養うためには、結果と同様に過程も評価しましょう。お子さんが努力する背景には、自己成長とは別に「親に褒められたい」という意識が少なからず含まれているものです。保護者様が喜んでいる姿を見られるだけで、自信と喜びにつながります。

たとえ結果につながらなくても、「継続的に努力できた」「諦めずに最後まで頑張った」という事実が自信に反映されます。お子さん自身がネガティブな結果に捉われないためにも、保護者様から率先して過程への評価を与え、自信を獲得してもらいましょう。

学習の自信を養う習い事なら「プロクラ」

今回は、自信の意味や自信を持つメリット、お子さんの自信を育てるためのサポートなどをご紹介しました。

お子さんが学習に自信を持つためには、プログラミングの習い事をおすすめします。なぜならプログラミングでは、論理的思考力・想像力・読解力など、学習に役立つ幅広い能力を得られるからです。

プロクラは、お子さんが大好きなマインクラフトの世界でプログラミングを学べる習い事です。「子どもに自信を持ってほしい」「自信がある状態で学習に取り組んでほしい」と思っている保護者様は、ぜひこの機会に無料体験教室や資料請求から始めてみてはいかがでしょうか。

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